バレエ

基礎体力・筋力・柔軟性などを高め、豊かな表現力・想像力が磨かれます。

クラッシックバレエは、すべてのダンスの基本といわれています。バレエの基礎が身についていれば、ジャズダンス・社交ダンス・フィギュアスケートなど、ほかのダンスやスポーツにも応用できます。又レッスン内容はストレッチで柔軟性を養成し、バーレッスンでの基本の動きの習得に加え、正しいポジションや美しい姿勢を学び、表現力を身につけられます。